|
Είσοδος
Οικοσελίδα
Υπηρεσίες
Πληροφορίες
Οφελη Συνδρομης
Οδηγιες Πρωτης Ημερας
Επιπροσθετα ωφεληματα
Επιπλέον Υπηρεσίες
Πολιτικη Τιμολογηση
Κανονισμοι Γυμναστηριου
Διακοπες
Η Εταιρεία
Επικοινωνία
Φωτο Γκαλερί
eShop
BODYBALANCE™
είναι η άσκηση που συνδυάζει γιόγκα
, τάι-τσι και πιλάτες που σου προσφέρει την αίσθηση ηρεμίας, συγκέντρωσης και δύναμης. Αποτελεί μια
55-λεπτη ομαδική άσκηση με μουσική
, η οποία απομακρύνει το άγχος της καθημερινότητας
και ενισχύει τη σωματική και ψυχική ευεξία. Κάθε τάξη αποτελείται από 45 λεπτά απλών αλλά προκλητικών ασκήσεων, ακολουθούμενη από 10 λεπτά χαλάρωσης και διαλογισμού.
Οφέλη από τη χρήση του BODYBALANCE™
Βελτίωση της ευκαμψίας των αρθρώσεων και του εύρος της κίνησης
Αύξηση της βασικής σας δύναμης
Βελτίωση της καρδιαγγειακής λειτουργίας
Κάψιμο θερμίδων
Μειώστε τα επίπεδα του άγχους
Παρέχει μια διαρκή αίσθηση ευημερίας και ηρεμίας
Συγκέντρωση και αύξηση του επίπεδου συνείδησης μέσω της ελεγχόμενης αναπνοής
Δοκιμάστε το BODYBALANCE™. Κατεβάστε το Δωρεάν πάσο σας.
Κάντε κλικ εδώ
« Back to Group Fitness Program
Opening Hours
WINTER (SEPTEMBER - MAY)
MONDAY - FRIDAY 06:00 – 22:00
SATURDAY 08:00 – 20:00
SUNDAY 09:00-13:00, 16:00 – 20:00
SUMMER (JUNE - AUGUST)
MONDAY - FRIDAY 06:00 – 23:00
SATURDAY 08:00 – 20:00